Image default
Kesehatan

Pakar: Asupan makanan anak di bawah dua tahun harus sesuai komposisi otak

ilustrasi

 

 

 

Jakarta,prestasijatim.com- Pakar gizi Dr dr Damayanti Rusli Sjarif, SpA(K) mengatakan asupan makanan anak di bawah dua tahun harus disesuaikan dengan komposisi yang dibutuhkan otak.
“Di bawah dua tahun, makanannya harus mengandung komposisi otak, karbohidrat, lemak, dan protein,” kata Damayanti dalam acara diskusi tentang gizi di Jakarta, Rabu 23/1

Dalam paparannya Damayanti menerangkan bahwa 60 persen dari komposisi otak anak adalah lemak. Komposisi zat gizi tersebut bisa didapatkan dari air susu ibu (ASI) yang berupa 5,2 persen protein, 39,4 persen karbohidrat, dan 55,4 persen lemak.

 

Dr dr Damayanti Rusli Sjarif, SpA(K)

Oleh karena itu asupan ASI eksklusif selama enam bulan dan dilanjutkan dengan makanan pendamping ASI hingga dua tahun dinilai sangat penting untuk mencegah terjadinya malnutrisi pada anak.‎

Setelah enam bulan, kandungan gizi protein lemak dan karbohidrat dari ASI mulai menurun. Dengan begitu makanan pendamping ASI yang memenuhi kandungan gizi dan sesuai komposisi otak sangat diperlukan.

“Karbohidrat, lemak, protein itu yang membentuk otak anak sampai dua tahun, k‎omposisi tersebut harus diberikan,” kata dia.‎

Damayanti menekankan pentingnya asupan protein hewani pada anak yang bisa didapat dari telur, susu sapi, daging, atau ikan. Sementara Damayanti berpendapat banyak orang tua yang memberikan makanan pada anak di bawah dua tahun berupa buah-buahan dan sayuran. (wan/ant)

 

Related posts

BKKBN Jatim Siap Sukseskan Program KKBPK

Wawan Sipro

DR Erna Bayu D.CL : Alat Kontrasepsi untuk Perempuan Penderita Diabetes

Wawan Sipro

Puskesmas Taman tingkatkan Kepuasan Peserta Melalui Pelayanan Satu Atap

Wawan Sipro

Leave a Comment